Menunjukkan dari 1 ke 8 daripada 8 komen diterima.
Gim yang sungguh unik ini benar-benar menarik perhatian saya. Saya sangat tertarik dengan konsep dan gameplay yang ditawarkan oleh gim ini. Sungguh menyenangkan untuk bisa menikmati pengalaman bermain gim yang berbeda dan mengasyikkan seperti ini. Semoga semakin banyak gim-gim unik seperti ini yang bisa dinikmati oleh para pecinta gim di seluruh dunia. Terima kasih banyak!
Selamat hari. Nama saya Taqiyah, 25 tahun, perempuan, saya bekerja dan pekerjaan saya kadang-kadang boleh menyebabkan saya sakit belakang dan leher, kehilangan kekuatan di tangan dan kaki saya, juga sakit kepala yang teruk yang mungkin disebabkan oleh risiko di tempat kerja. Saya telah bermula bersama Jurulatih Hisham sejak hujung bulan Julai dan kini saya dalam kitaran kedua di PT.
Sebelum saya memulakan latihan dengan beliau, syarat-syarat saya adalah saya mahu latihan tanpa kesakitan kerana saya pernah cedera lutut semasa bersukan dahulu. Beliau sangat hebat, seperti biasa. Beliau memahami keadaan saya dan membantu saya memulakan perjalanan panjang saya tanpa rasa sakit melawan osteoarthritis (hahaha).
Semenjak beberapa bulan lalu, saya perasan bahawa saya tidak lagi berasa lesu pada siang hari, terutamanya semasa bekerja. Tiada lagi sakit belakang dan leher, tiada lagi sakit kepala dan yang paling penting, saya rasa lebih kuat di tangan dan kaki saya sekarang. Mengembalikan stamina saya adalah matlamat saya sekarang dan Jurulatih Hisham membantu saya secara perlahan tetapi pasti dalam mencapai impian saya.
Jurulatih Hisham berlainan, beliau jurulatih dan juga seorang rakan yang sangat sokong. Kadang-kadang beliau boleh jadi tegas juga hahaha, beliau suka mendorong saya untuk menjadi versi terbaik diri saya, lebih kuat. Berilmu adalah namanya. Beliau betulkan postur saya dengan teliti dan memastikan saya tidak melakukan sebarang senaman dengan salah. Jadi jangan risau lah, baling dumbbell kat beliau, pasti beliau boleh tangkap.
Perkara tambahan: Saya penyuka makanan. Saya tak boleh lepas sehari tanpa makan nasi dan ayam 🤤 Jurulatih Hisham ajar saya untuk tidak rasa bersalah terhadap selera makan saya dan memberitahu saya untuk menikmati hidangan saya. Saya sudah hilangkan 5Kg dan mengurus dengan cara sihat buat masa ini.
Kawan-kawan, sangat disyorkan bagi anda memulakan perjalanan tanpa kesakitan bersama Jurulatih Hisham sekarang! Percayalah pada beliau. Anda dalam tangan yang baik. hehe
Saya telah mendaftar untuk sesi latihan peribadi dengan jurulatih Vanessa dan saya sangat mengesyorkan anda untuk berbuat demikian juga! Beliau membimbing dengan penuh kesabaran dan sentiasa memeriksa prestasi anda di luar waktu latihan. Vanessa memberikan saranan pemakanan yang sesuai dengan diet anda serta menggalakkan penyertaan anda dalam aktiviti lain selain dari sesi latihan. Beliau amat fleksibel dengan jadualnya dan menjelaskan dengan terperinci tentang kepentingan setiap senaman yang dilakukan. Sebelum saya menyertai latihan peribadi ini, saya agak malas dan sukar untuk konsisten dalam senaman saya, tetapi segalanya berubah selepas bertemu dengan Vanessa. Beliau banyak membantu saya dalam meningkatkan diri dan sentiasa bersedia membantu dalam apa jua yang saya perlukan. Saya pasti telah melihat perubahan positif dalam diri saya sejak hari pertama saya mengambil langkah untuk memulakan latihan peribadi dengan beliau! Saya amat gembira kerana berpeluang bertemu dan bekerjasama dengan Vanessa sebagai jurulatih saya!
Ini adalah kali pertama saya mencari jurulatih peribadi (MAGGIE) di gim. Saya mendaftar untuk sepuluh kelas tanpa teragak-agak. Banyak persediaan psikologi aku buat sebelum kelas pertama sebab takut mata orang lain, takut orang lain pandang aku dengan cermin mata gelap, dan takut ditertawakan.
Seperti yang dijangka, apabila saya sampai ke gim, saya benar-benar takut untuk melakukan senaman yang tidak pernah saya lakukan sebelum ini untuk kali pertama. Saya juga tidak mempunyai kekuatan fizikal yang mencukupi dan sesak nafas. Kemudian saya pergi ke kelas kedua dan ketiga. Walaupun saya keletihan secara fizikal, saya dapat melakukan beberapa pergerakan dengan betul! Saya mesti berterima kasih kepada jurulatih saya kerana sentiasa menggalakkan saya dan memberi saya keyakinan yang tinggi. Dia juga sentiasa memuji saya walaupun untuk kemajuan kecil. Apabila saya terlalu letih dan melakukan beberapa pergerakan secara salah, dia akan membantu saya membetulkannya dengan segera.
Dalam tempoh ini, seseorang yang rapat dengan saya telah didiagnosis dengan virus itu. Untuk tidak melengahkan rutin kecergasan saya, jurulatih saya mencadangkan saya melakukan senaman dalam talian, yang mana saya amat bersyukur! Walaupun mengajar dalam talian, saya tidak pernah teragak-agak untuk mengajar! Adakah dia akan memeriksa dengan teliti sama ada saya melakukan setiap pergerakan dengan betul? Adakah ini perkara yang betul untuk dilakukan? Kemudian dia membantu saya membetulkannya. Dia begitu bertanggungjawab. Jadi saya boleh yakin untuk meminta pelajaran kepadanya.
Saya semakin teruja dan menantikan kelas-kelas berikut! Walaupun saya tahu bahawa saya akan keletihan pada hari itu, saya akan tetap menantikannya! Saya tidak sangka saya akan mempunyai mentaliti ini terhadap kecergasan! 🥹🥹Kakitangan dan ahli di sana sangat mesra. Saya masih ingat seorang wanita di sana berkata kepada saya, "Berdiet sudah ketinggalan zaman! Sekarang anda telah melangkah ke gim, anda mesti makan dengan baik dan bersenam dengan baik!" jadi sentuh 🤙🏻
Kemudian hari ini kelas kesepuluh. Jurulatih saya mengambil gambar perbandingan untuk saya. Dia lebih teruja daripada saya😆 sebab berat badan saya turun banyak (jiran sebelah rumah pun kata saya turun😆). Semasa kelas, saya berubah daripada sangat takut kepada tidak sabar untuk bersenam lebih dan lebih. Mujurlah jurulatih saya sangat kelakar dan memberikan saya keyakinan dan dorongan penuh🫶Bila saya datang ke sini lagi, pekerja di sini akan bertanya khabar dengan penuh semangat apabila saya tiba🤙🏻🤙🏻🤙🏻 Dan persekitarannya juga hebat👌
Terutamanya, jurulatih saya ingin mengetahui pemikiran saya, sama ada saya suka jenis latihan itu, di mana saya berasa letih atau sakit, dan sama ada saya menggunakan otot saya dengan betul. Kemudian dia menganggap mood saya dan menjadikan saya lebih positif. Jadi sepuluh kelas ini sangat berbaloi untuk saya. Akhirnya, saya teruskan dengan kelas! Teruskan menjadi lebih kuat, lebih baik, lebih sihat dan lebih bahagia! 🥰
Fasilitas gim yang lengkap betul-betul memuaskan! 👍🏻 …
Hanya RM98 sebulan dan anda akan mendapat akses penuh kepada yoga, tabata, negara kuat, trampolin dan banyak lagi!!
Gim ini berfungsi dengan baik dan persekitarannya sangat bersih.
Terima kasih Wood Box kerana membantu saya mencapai matlamat kecergasan saya! Saya suka betul dengan perkhidmatan yang diberikan di sini. Aku teruja juga dengan latihan-latihan yang diajar oleh COACH AU KENN! Beliau memang pro dalam bidangnya dan sentiasa memberikan perhatian penuh pada pelanggan-pelanggannya.
Kalau anda ingin ke tahap kecergasan yang lebih tinggi, datanglah ke sini dan bergabung dengan kami! Terima kasih Wood Box!
Saya telah memiliki pengalaman yang menakjubkan bersama Coach Vanessa! Beliau bukan sahaja seorang jurulatih peribadi biasa—beliau lebih unggul dengan mengajar teknik mobiliti dan pengetahuan yang jarang anda dapat dari latihan biasa atau pun sumber dalam talian. Beliau juga membimbing saya melalui latihan relaksasi otot dan pengaktifan, yang benar-benar membantu meningkatkan postur dan kekuatan saya ketika berlatih untuk hasil keseluruhan yang lebih baik.
Apa yang saya sangat hargai ialah profesionalisme dan komitmen beliau terhadap pembelajaran berterusan. Beliau baru-baru ini menamatkan kursus lanjutan untuk mendalami kepakarannya, dan ia sungguh-sungguh memperlihatkan kualiti bimbingannya. Sangat disyorkan jika anda sedang mencari seseorang yang benar-benar prihatin untuk membantu anda berlatih secara bijak dan berkesan! 🫡💯
Pusat kecergasan Woodbox Fitness memang terbaik di bandar dengan jurulatih yang sangat berpengalaman dan mesra. Sesuai untuk sesiapa yang ingin mencari gaya hidup sihat dan aktif!
