Menunjukkan dari 1 ke 13 daripada 13 komen diterima.
Pengajar Peribadi
Terletak di Tropicana Avenue
Baru mula berlatih, penilaian berdasarkan sesi 1 sahaja.
Jadual: Fleksibel 9/10 * Sangat mudah diadaptasikan
Program Latihan: 10/10 * Saya merasai peningkatan yang ketara pada asas saya sejak sesi pertama lagi. Senaman regangan sangat berkesan. Mengurangkan ketegangan segera dan meningkatkan kelenturan. Saya yakin ini akan memberi manfaat besar kepada latihan masa depan saya!
Nasihat Diet: 6/10 * Cadangan pemakanan sihat telah diberikan. Saya menghargai nasihat mengenai keperluan pemakanan untuk meningkatkan prestasi saya, itu bagus. Tetapi, saya kurang suka cara desakan untuk mengesyorkan produk tertentu dengan kuat. Saya lebih menghargai cadangan diet yang memberi tumpuan kepada apa yang perlu dimakan, mana yang boleh dibeli dari kedai runcit tempatan, memberi kebebasan pilihan. Tidak terlalu menonjolkan jenama tertentu. Contohnya: "Bahan-bahan harian boleh didapati di kedai runcit tempatan, beli epal hijau, elakkan daging merah dan gunakan protein sumber putih, sarapan pagi seperti roti bakar, separuh alpukat, 2 telur rebus tanpa kuning", dan sebagainya, daripada mempromosikan sebuah jenama. Saya akan lebih menghargai nasihat yang lebih menggalakkan pilihan dan mempercayai keupayaan pelanggan.
Saya kini memulakan semula perjalanan kecergasan saya dan berharap dapat mencapai prestasi yang lebih baik dengan mengikuti program latihan baru ini. Saya telah melihat... tidak, merasai dan menyaksikan hasil segera sejak sesi pertama, sungguh luar biasa. Jika anda seperti saya yang aktif ketika muda tetapi kini menghadapi cabaran hidup, merasa tertekan, lesu dan gemuk, namun mempunyai semangat baru untuk kembali bersenam, turunkan berat badan dan kekal sihat, saya syorkan untuk mencuba ini.
CK telah mengajarkan saya pelajaran yang amat berharga dalam perjalanan kecergasan saya: memahami bagaimana otot berfungsi dan cara-cara untuk mengoptimalkannya dalam senaman. Beliau telah memberi saya kuasa untuk mengubah paradigma kecergasan saya, daripada sekadar rutin harian kepada satu gaya hidup yang terarah. Sesi latihan dengan beliau sangat mencabar tetapi juga memastikan kita sentiasa berada dalam zon keselesaan yang optimum. CK sentiasa menyesuaikan setiap senaman mengikut keperluan dan keadaan fizikal kita pada hari tersebut, memastikan kita terus dicabar tanpa rasa terlebih beban. Kecekapan beliau dalam mekanik otot, bersama dengan fleksibiliti dan pengalaman luasnya, menjadikan beliau sebuah jurulatih peribadi yang luar biasa. Saya sangat mengesyorkan beliau kepada sesiapa yang mencari peningkatan dalam kecergasan dan kesihatan mereka.
Jurulatih Peribadi (CK) yang terletak di Tropicana Avenue memang hebat dan sangat menyokong. Mereka benar-benar membantu saya untuk mencapai prestasi terbaik saya dan sentiasa memastikan bahawa saya merasa selesa dan selamat semasa menjalani latihan. Sungguh beruntung dapat berlatih dengan mereka!
CK Well Fitness, tempat di mana saya boleh mendorong diri saya ke tahap maksimum atau kadang-kadang melebihi kapasiti peribadi saya. CK ialah seorang jurulatih peribadi yang sangat bersemangat dan profesional, dia akan meneliti setiap butiran keperluan saya dan membantu saya mencapai matlamat saya dan meningkatkan tahap kecergasan keseluruhan. CK bukan sahaja memberi bimbingan kepada keperluan kecergasan saya tetapi juga nasihat dan cadangan pemakanan dari semasa ke semasa.
CK telah menjadi jurulatih kecergasan peribadi saya selama bertahun-tahun, dan saya dapat melihat tahap kecergasan saya meningkat dengan pesat selama ini. Dia bersedia untuk berkongsi pengetahuannya terutama apabila dia telah mempelajari sesuatu yang baru.
Saya ingin mengucapkan terima kasih kepada CK atas persahabatan dan kesabarannya sepanjang perjalanan kecergasan saya bersamanya. Jika anda sedang mencari jurulatih peribadi yang boleh disesuaikan mengikut keperluan anda, CK Well Fitness akan menjadi yang anda cari.
Pengalaman saya dengan jurulatih peribadi CK sangat memuaskan. Beliau sangat teliti dan berhati-hati dalam penilaian awal sebelum memulakan program senaman saya. Saya mempunyai kelemahan di bahagian teras dan otot kaki, serta perlukan pembinaan otot. Walaupun saya percaya saya perlu mengurangkan berat badan, CK menasihati saya untuk meningkatkan pengambilan protein dan karbohidrat untuk membina otot.
Program senaman saya termasuk latihan regangan yang membantu meningkatkan fleksibiliti dan postur saya. Terima kasih banyak, CK!
CK ialah jurulatih peribadi saya. Saya telah diperkenalkan kepada CK oleh seorang kawan pada masa itu. Pada permulaan, saya tidak mempunyai motivasi untuk bersenam tetapi dengan bantuan CK, semangat saya bertambah. Kecekapan dan profesionalisme CK dalam bidang kesihatan dan kecergasan sangat memberangsangkan. Dia sentiasa memerhatikan postur dan kekuatan kita untuk memastikan kita tidak mengalami kecederaan semasa berlatih. CK adalah jurulatih peribadi yang boleh dipercayai. Studio latihannya terletak di Tropicana Avenue, Petaling Jaya.
Saya telah bekerjasama dengan CK, seorang Jurulatih Peribadi di Tropica Avenue sejak tahun 2018.
Ke mana saja dia pergi, saya ikut!
Bagi saya sebagai pelanggan setia, jurulatih peribadi dan program senaman yang direka khas adalah kunci untuk mencapai hasil terbaik. Dalam aspek ini, Damon selalu memberikan yang terbaik!
Selama bertahun-tahun, CK telah menemani saya melalui pelbagai cabaran dalam perjalanan kecergasan saya. Seorang jurulatih peribadi yang memahami keperluan, kekuatan, dan kelemahan anda adalah rakan terbaik dalam kecergasan anda. Terima kasih CK, kerana sentiasa menyokong saya, melalui semua pencapaian dan kesusahan saya ❤️❤️❤️
Saya telah bekerjasama dengan CK sebagai jurulatih peribadi selama lebih dari 5 tahun, dan saya sangat menghargai perhatiannya terhadap kesejahteraan saya. Saya telah melihat peningkatan yang ketara dalam diri saya selepas menjalani latihan dengan beliau. Lokasi pusat latihan di Tropicana Avenue sangat mudah untuk didapati tempat letak kereta dan aksesnya juga amat senang.
Latihan regangan yang diberikan oleh Jurulatih Peribadi CK memang sangat berkesan dan telah membantu saya melepaskan kekejangan badan.
CK adalah seorang profesional yang sangat mahir dalam menangani pelanggan-pelanggannya 👍👍👏👏
"Pengalaman luas Ck dalam bidang kecergasan sebagai Jurulatih Peribadi sungguh memukau. Saya yang sering mengalami kecederaan, sentiasa mencari program latihan yang sesuai. Latihan yang dirangka oleh Ck tidak hanya meningkatkan kesihatan secara menyeluruh saya, malah memberi penumpuan kepada pemulihan dan kelenturan, membantu saya memperkuat dan mencegah kecederaan di masa hadapan. Pendekatannya dalam setiap sesi amat memberi tumpuan, menarik dan berkesan. Jurulatih saya amat menikmati sesi latihan di Tropicana Avenue kerana kedekatannya dengan pejabat saya."
Saya sudah menjalani latihan bersama kecergasan CK selama beberapa bulan sekarang, dan pengalaman itu memang luar biasa. Coach ini sangat berpengetahuan, dia dapat menyesuaikan latihan mengikut matlamat khas saya dan tahap kecergasan saya. Semangat serta perhatiannya terhadap setiap butir-butir telah memberi saya motivasi dan rasa selamat dalam setiap sesi. Terima kasih kepada bimbingannya, saya telah melihat peningkatan yang ketara dalam kekuatan dan ketahanan saya. Saya dengan tulus mengesyorkan kecergasan CK kepada sesiapa yang mencari jurulatih peribadi yang berdedikasi dan mahir, terutamanya mereka yang berlokasi di Tropicana Avenue! Oleh itu, jangan ragu untuk mencuba sendiri!
Selepas mengalami kesihatan yang terjejas semasa wabak dan setelah menerima vaksinasi, saya merasai bertuah kerana berpeluang berjumpa dengan CK wellfitness dan memilihnya sebagai Jurulatih Peribadi saya. Saya telah mengalami perubahan yang luar biasa, merasai kekuatan, kesihatan yang lebih baik, dan kebahagiaan yang lebih mendalam. Saya dapati bahawa CK adalah seorang jurulatih profesional yang penuh dedikasi, inovatif, dan berpengetahuan dalam bidangnya.
Saya melihat beliau sebagai individu yang penuh belas kasihan, baik hati, penyayang, dan sabar dalam mendengar masalah atau keperluan kesihatan yang saya hadapi. Dengan kepakaran beliau, beliau telah mencipta program kecergasan yang dirangka khas mengikut keadaan, keperluan, dan matlamat saya. Beliau memberikan sokongan yang berterusan, mengawasi perkembangan saya, menyesuaikan rancangan latihan saya, serta membantu saya untuk terus bermotivasi dalam perjalanan kecergasan saya.
Beliau juga membimbing saya dalam program pemakanan tanpa mengganggu tabiat harian saya. Dalam persekitaran yang selamat dan selesa, saya dapat fokus sepenuhnya kepada badan dan minda saya semasa latihan bersama CK. Latihan di bawah bimbingan professional CK kadang-kadang boleh mencabar, tetapi hasilnya adalah luar biasa. Saya telah berhasil menurunkan berat badan sebanyak 4kg dalam tempoh 2 bulan, sebuah hadiah terbaik bagi hari lahir saya yang ke-68.
Sekarang, saya merasa lebih fleksibel, stabil, dan kuat. Stamina saya telah meningkat, otot kaki lebih kuat, dan mobiliti lebih baik. Teras tubuh saya lebih kuat, tubuh terasa lebih tegang dan padat. Masalah kesakitan di bahagian belakang kurang dirasai kerana tulang belakang lebih fleksibel. Peningkatan dalam peredaran darah dan fungsi paru-paru saya juga telah memberi impak yang positif. Saya juga berjaya mengekalkan berat badan yang sihat. Semua ini telah meningkatkan keyakinan diri dan harga diri saya.
Saya sangat mengesyorkan sesiapa yang ingin menjaga kesihatan dan kebahagiaan diri untuk memilih CK wellness fitness sebagai jurulatih peribadi mereka. Dengan sentuhan peribadi, kehangatan, dan keperihatinan beliau, anda akan merasai kehidupan yang lebih sihat dan bahagia. Terima kasih banyak kepada Tuan CK kerana kehadiran anda dalam hidup saya pada ketika yang paling saya perlukan untuk perjalanan hidup saya ke arah kesihatan dan kesejahteraan yang lebih baik. Terima kasih 🙏🥰
Saya sangat mengesyorkan CK jika anda mencari jurulatih kecergasan peribadi untuk mencapai matlamat kecergasan anda. Beliau prihatin, berpengetahuan, dan profesional dalam bimbingannya. Saya dapati beliau boleh menyesuaikan diri dan mengubah rentak bergantung pada kemampuan anda, yang saya hargai sebab jadual saya yang padat.
Pusat kecergasan beliau di Tropicana Avenue adalah tempat yang bagus untuk dilawati dan sesuai untuk sesi latihan kecergasan peribadi.
