Menunjukkan dari 1 ke 19 daripada 19 komen diterima.
Saya baru sahaja menyertai Studio Metta pada permulaan tahun ini, dan Studio Metta Yoga telah membuat saya sedar tentang pelbagai jenis yoga yang wujud. Saya telah menghadiri kelas trapeez, hot hatta, yoga udara dengan semua guru yang hebat, terutamanya kelas Grace - suara beliau sungguh menenangkan semasa meditasi. Amat menyeronokkan untuk meneroka pelbagai jenis yoga yang berbeza. Para guru sentiasa memberi galakan kepada kami untuk melakukan gerakan mengikut kemampuan peribadi kita, dan peka terhadap keperluan badan kita dengan memberikan variasi pos untuk pemula. Pengalaman yang sungguh mengasyikkan dan suasana yang begitu selesa di sini.
Saya telah menemui Metta Studio beberapa bulan yang lalu kerana saya ingin memulakan semula latihan yoga saya selepas lama menyepi dan sangat gembira dengan keputusan itu sejak kelas pertama saya.
Selama 10 tahun yang lalu, saya telah diajar oleh yogi/pengajar yang berbeza, dan secara peribadi saya paling suka bimbingan Grace. Selain dari petunjuk yang jelas, saya amat menggemari nada suaranya yang memberikan dorongan, mengingatkan bahawa kita perlu sentiasa mendengar tubuh kita, menghormati hakikat bahawa setiap tubuh adalah unik, dan jika kita bersungguh-sungguh dalam latihan, suatu hari nanti kita boleh mencapai tahap fleksibiliti tertentu. Saya percaya atmosfera positif seperti ini dapat membantu pelajar baru untuk tidak putus asa dan melihat kemajuan.
Kepelbagaian kelas: Studio ini menawarkan banyak jenis kelas yang memenuhi keperluan dan tahap yang berbeza, jadi sama ada anda pemula atau sudah mahir, saya yakin akan ada sesuatu untuk semua orang. Mereka juga mengadakan sesi mandian bunyi sebulan sekali!
Jadual dan tempahan kelas: Apl mudah alih dengan antara muka pengguna yang sangat mesra membolehkan pelajar menguruskan kelas dengan mudah – amat senang dan tanpa kesukaran.
Lokasi: Ini adalah satu lagi kelebihan utama! Terdapat banyak tempat letak kereta di tepi jalan yang memudahkan akses ke studio.
Tempat yang saya suka untuk menyebarkan praktik yoga ashtanga yang sebenar dengan penuh gaya dipandu oleh guru yoga berpengalaman Brian Chan. Studio ini dilengkapi dengan sebaiknya, ada bilik air yang bersih dan direka semula serta bilik persalinan dengan pancuran mandian. Terdapat tempat letak kereta yang luas untuk akses yang senang.
Atas berbagai sebab, saya telah lama mengalami masalah insomnia. Pada dasarnya, saya hanya tidur dua jam sehari, dan saya tidak merasa lesu. Namun begitu, kesihatan saya menjadi semakin teruk dengan cepat. Kulit dan rambut saya pun semakin teruk.
Ahad lepas (4 Oktober), saya kembali ke Studio Metta, tempat yang sudah lama tidak saya kunjungi, untuk mengikuti kelas yoga mereka. Pada hari pertama kelas Lega Tegangan, saya terpaksa melakukan banyak pose dengan susah payah kerana tubuh saya sangat kaku;
Pada 5 Oktober, saya mencuba Kelenturan & Relaksasi. Ini adalah kelas kedua saya. Saya sangat gementar dan tertekan kerana saya ingin tahu tentang anduh tetapi bimbang saya tidak akan melakukannya dengan baik. Walau bagaimanapun, proses pengajaran guru sangat bagus, dan saya perlahan-lahan berehat dan mendapatkan keadaan yang menyeronokkan. Di akhir kelas, guru berkata sesuatu yang tidak saya ambil peduli - "Saya harap anda semua tidur lena malam ini". Malam itu, untuk pertama kalinya dalam setahun, saya tidur dari pukul 10 malam hingga 9 pagi keesokan harinya. Saya tidak terjaga di tengah-tengah malam. Perasaan ini sungguh luar biasa!
Hari ini, 9 Oktober, adalah kelas ketiga saya. Ini kelas Tenaga & Kekuatan. Badan saya kini kurang kaku dan gerakan saya lebih baik daripada kelas pertama. Saya rasa lebih santai secara keseluruhan!
Studio Yoga ini merupakan tempat yang sangat bersih dan para guru-guru di sini sangat berpengetahuan dan sabar :)
Guru yang hebat dan studio yoga yang bersih dengan ruang yang luas. Terdapat banyak kelas pilihan yang membolehkan fleksibiliti untuk merancang latihan anda. Guru-guru mengambil masa untuk menjelaskan pose, cara mengikut pose dan kemajuan. Saya tidak sabar untuk setiap sesi senaman di Metta!
Studio Metta sangat menarik kerana terdapat pelbagai kelas yoga, aerial, trapeze dan lain-lain untuk semua tahap pengamal. Guru-guru di sana sangat mesra, berpengetahuan dan memberi peluang kepada pelajar untuk memajukan diri mereka mengikut kemampuan masing-masing.
Studio Yoga Metta adalah tempat yang menawan untuk dikunjungi. Sesi yoga Grace adalah kegemaran saya, sungguh menyeronokkan dan lengkap. Bunyi yang mengiringi sesi sangat menenangkan dan membolehkan saya berehat sepenuhnya. Saya sangat syorkan untuk melawat tempat ini pada bila-bila masa.
Saya telah menyertai kelas Studio Yoga untuk memperkuatkan otot-otot saya dan mengurangkan kekakuan dalam badan. Saya melihat peningkatan setiap kali selepas kelas tersebut. Saya amat suka dengan pengajar-pengajar di sana. Mereka sangat sabar dengan saya, terutamanya pada awalnya ketika saya mengalami kesulitan dengan lutut yang sering sakit. Mereka membimbing saya dengan penuh perhatian dan memberikan sokongan yang diperlukan. Setelah dua bulan mengamalkan secara konsisten, saya merasakan keyakinan diri saya bertambah dan lebih lancar dalam mengikuti kelas-kelas tersebut.
Saya bersyukur kepada motivasi yang diberikan oleh mereka yang mendorong saya untuk terus berlatih dengan tekun. Terima kasih banyak!
Studio yoga yang panas pertama di Subang ini memang terbaik! Guru-guru di sini sangat hebat dan persekitarannya sentiasa bersih. Tempat letak kereta juga mudah untuk dijumpai. Marvin dan Grace yang menguruskan studio ini sangat mesra dan ramah. Khususnya, Grace sebagai seorang guru yoga yang sangat mahir. Saya sangat mengesyorkan studio yoga ini kepada sesiapa saja!
Apa yang saya suka tentang kelas Studio Yoga ini ialah pengajar membenarkan anda belajar mengikut kebolehan anda sendiri, jadi anda tidak akan berasa tertekan jika anda tidak dapat melakukan pose tertentu! Dan tenaga pengajarnya memang sangat mesra dan membantu 😄 …
Saya telah menyertai Studio Yoga Metta kira-kira setahun yang lalu dengan matlamat awal untuk mendalami yoga dengan lebih serius. Tetapi serpihan benar-benar jatuh ketika saya menyertai salah satu kelas Ashtanga Led mereka. Saya benar-benar jatuh sayang pada yoga ini dan merasakan manfaatnya secara fizikal, mental, dan spiritual. Grace, Marvin, dan Brian telah memberikan impak yang signifikan dan positif dalam kehidupan saya dan saya tidak dapat lebih bersyukur. Tidak pernah terlintas di fikiran saya bahawa saya akan menikmati mengurus mat pagi-pagi sebelum matahari terbit, tetapi saya sangat menikmati perjalanan pembelajaran Ashtanga dari mereka!
Suka dengan studio metta yang lama. Saya benar-benar terkesan dengan pengalaman saya disini. Sebagai seorang pemula, Grace adalah penyelamat saya dalam dunia yoga. Saya merasa bersyukur dan sangat gembira bisa bertemu dengannya. Dia begitu bersemangat, penuh cahaya dan tidak pernah menghakimi. Grace adalah seorang guru yoga yang indah hatinya dan pandai menjaga setiap anggota dalam kelasnya. Setelah 2 bulan berlatih bersamanya, rasa sakit di bahu dan punggung saya yang membeku tadi sudah jauh berkurang. Terima kasih Grace!
Saya amat kagum dengan cara Grace menyelitkan kepentingannya dalam perniagaan yoga ini. Beliau tidak hanya memberi tumpuan kepada aspek kewangan, tetapi juga memberikan penekanan yang mendalam pada bagaimana beliau sendiri sebagai seorang pengajar Yoga bertauliah dapat memberikan nilai tambah kepada para pelajarnya dan ahlinya. Bukan sekadar tentang bagaimana yoga dapat meningkatkan kesihatan kita, tetapi juga tentang bagaimana ia dapat menyuburkan jiwa setiap individu dengan aura positif yang melimpah. Sungguh mempesonakan!
Pengalaman saya di Studio Metta dengan Grace & Ivy sungguh luar biasa! Dari saat saya memasuki suasana yang tenang dan ramah, saya tahu tempat ini istimewa.
Mereka mempunyai pemahaman mendalam tentang yoga dan manfaat terapeutiknya yang sungguh mengagumkan. Hanya dalam beberapa sesi, saya sudah melihat peningkatan ketara dalam sakit belakang saya. Sebagai seseorang yang bergantung pada perawatan kiropraktik, saya gembira menemui alternatif yang efektif.
Cara pengajaran mereka tidak hanya menginspirasi tetapi juga disesuaikan dengan keperluan individu. Mereka sangat perhatian pada kebimbangan kami dan memastikan kami melakukan setiap pose dengan betul untuk manfaat maksimum.
Saya yakin bahawa pengalaman saya di Studio Metta dengan Kelas Grace Trapeze telah mengubah hidup saya. Saya tidak hanya merasa lega dari sakit belakang saya tetapi juga menemukan semangat baru untuk yoga dan pendekatan holistik terhadap kesejahteraan. Sebagai hasilnya, saya telah berkata selamat tinggal kepada kiropraktor saya, dan saya sangat gembira dengan keputusan itu.
Jika anda mencari studio yoga dengan guru yang berbakat dan penuh belas kasihan, saya sangat mengesyorkan Grace dan Ivy.
Anda tidak akan menyesal. Dedikasi mereka terhadap seni mereka dan pelajar mereka sungguh luar biasa. Terima kasih banyak 🙏🏻
Sangat susah nak cari tempat yoga panas di Malaysia, mungkin kerana cuaca yang panas, tetapi di sini suhu kekalkan pada 38 hingga 39 darjah dengan pemanas tergantung di siling. Kelas-kelas lebih banyak waktu petang dan hujung minggu berbanding waktu pagi, sangat sesuai untuk pekerja pejabat.
Pusat ini ada bilik mandi berkongsi untuk lelaki dan wanita, dua bilik mandi setiap satu, dan loker, jadi senang untuk mandi selepas yoga. Kena bawa tuala sendiri, tapi tikar yoga dan tuala disediakan untuk kelas.
Guru yoga mengajar dengan kualiti tinggi dan sangat mesra. Suasana kelas juga sangat bagus.
Ini tempat THE HOT YOGA yang saya cari sejak saya berpindah ke Malaysia. Selepas bersenam yoga, badan rasa segar betul. Jurulatih sangat profesional dan mesra.
Saya bermula kelas asas saya pada Mac 2020. Studio Yoga Metta adalah tempat yang hebat untuk memulakan perjalanan yoga anda tanpa rasa tertekan. Sejak itu, saya telah mendapat keyakinan, kekuatan, ketenangan dan pemikiran yang jelas. Grace merupakan guru yang penuh dedikasi dan semangat. Studio ini menawarkan persekitaran yang tenang dan santai yang saya nantikan setiap minggu (walaupun perlu menghabiskan masa lebih dari 50 km untuk pergi setiap kali). Lima bintang untuk Metta Studio dan saya sangat mengesyorkan studio ini kepada semua orang!
Saya telah menghadiri beberapa kelas yoga semasa saya bercuti di Malaysia selama sebulan. Berbanding dengan pengalaman saya menghadiri kelas yoga di Eropah sebelum ini, saya perlu katakan bahawa pengalaman saya di Studio Yoga ini adalah yang terbaik. Semua jurulatih di sini sangat profesional dan penuh berilmu. Saya amat teruja dengan kelas bersama Jean. Saya percaya dengan terus mengikuti kelas-kelas beliau, saya akan dapat meningkatkan kemahiran yoga saya dengan lebih baik. Saya pasti akan kembali semasa bercuti akan datang saya.
Metta Studio ialah tempat latihan yoga yang amat profesional. Saya bermula latihan pada 1 Julai, dan saya merasakan kembali kegembiraan dan ketenangan melalui setiap sesi latihan. Setiap kali saya menghadiri sesi latihan di tempat berbau wangi itu, saya merasakan tenaga baru dan ketenangan di dalam hati saya. Pengalaman suara mandian yang dikendalikan oleh guru-guru sangat profesional seolah-olah membangkitkan jiwa yang sedang tidur dalam diri saya, membenarkan saya untuk mengenalpasti hakiki diri saya. Yoga bukan sekadar senaman fizikal atau postur, tetapi juga dialog antara diri dan jiwa, serta dialog antara jiwa dan badan. Di bawah tunjuk ajar guru yang pakar, setiap asana yang diamalkan membantu saya menjejak misteri kelembutan dan kekuatan yang ada dalam tubuh saya. Memulakan latihan yoga akan membolehkan anda merangkul diri anda dengan lebih mendalam. Pengalaman di atas tikar yoga penuh dengan kekuatan dan kasih sepanjang hayat. Melalui yoga, anda boleh menjadi sahabat baik kepada diri sendiri, memberikan diri anda kasih sayang dan persahabatan yang sejati. Motto Metta Studio ialah "Lakukan latihan anda, dan semuanya akan tiba".
