Stretch Therapy My - Petaling Jaya

Kedai dan perkhidmatan di Malaysia

Stretch Therapy My - Petaling Jaya

Stretch Therapy My - Petaling Jaya, Selangor

Diterbitkan pada: - Paparan: 464 - Kongsi
Versi cetakan - Versi PDF
Komen: 25 - lakukan klik di sini untuk melihat atau memberikan komen
Undi: 38 - Skor: 5.0

Terapi Regangan di Petaling Jaya, Selangor

Terapi Regangan, yang terletak di Petaling Jaya, Selangor, menawarkan pelbagai perkhidmatan luar dan perkhidmatan di tapak untuk membantu individu mencapai matlamat kesejahteraan mereka. Dengan pilihan kelas dalam talian, mereka memastikan akses mudah bagi semua, tidak kira di mana anda berada.

Kebolehaksesan

Pusat ini direka untuk memastikan kebolehaksesan kepada semua pengunjung, termasuk mereka yang memerlukan pintu masuk yang boleh diakses kerusi roda. Terdapat juga tempat letak kereta yang boleh diakses kerusi roda, menjadikan pengalaman anda lebih selesa dan tidak terhalang.

Perancangan dan Janji Temu

Sebelum menghadiri sesi, adalah penting untuk membuat janji temu diperlukan bagi membolehkan perancangan yang rapi. Ini memastikan setiap individu mendapat perhatian yang lumayan dari pengajar yang berpengalaman seperti Wai Kuan dan Chi Chang.

Pilihan Perkhidmatan

Pusat Terapi Regangan menawarkan pelbagai pilihan perkhidmatan yang sesuai untuk semua peringkat umur dan tahap kemampuan. Seperti yang dinyatakan oleh seorang peserta, "Saya sangat gembira kerana saya mendengar rakan saya dan menyertai Terapi Regangan." Program ini tidak hanya membantu meredakan kesakitan tetapi juga meningkatkan fleksibiliti dan kekuatan.

Komen Pelanggan

Berdasarkan pengalaman pelanggan, ramai yang telah merasakan perubahan positif setelah menyertai kelas regangan. "Setelah 4 pelajaran dengan Wai Kuan, saya dapat belajar cara meregangkan otot-otot kaku yang berbeza dalam badan saya," kata seorang peserta. Ini menunjukkan bahawa kelas bukan sahaja efektif tetapi juga mendidik, memberi pengetahuan kepada peserta tentang tubuh mereka sendiri.

Selain itu, ramai yang melaporkan peningkatan dalam kebolehan fizikal mereka selepas mengikuti program ini. "Saya dapat melihat bahawa kekuatan buku lali dan kekuatan lutut saya telah meningkat secara perlahan," kata seorang pengguna, yang juga mendapati manfaat dalam aktiviti sukan mereka.

Kesimpulan

Dengan pendekatan aktif terhadap pengurusan kesakitan dan pencegahan, Terapi Regangan di Petaling Jaya, Selangor, adalah pilihan yang tepat bagi sesiapa yang ingin meningkatkan kesejahteraan fizikal. Penyediaan kelas yang mesra dan profesional serta pilihan perkhidmatan yang bervariasi menjadikan pusat ini sebagai destinasi utama untuk terapi regangan.

Anda boleh cari kami di

Telefon hubungan ini Gim ialah +6016-7820230

Dan jika anda ingin menghantar WhatsApp, anda boleh lakukannya di +6016-7820230

peta Stretch Therapy MY Gim, Program Kecergasan Fizikal, Sekolah Tai Chi, Pusat Kesejahteraan di Petaling Jaya

Laman web ialah

Jika anda memerlukan mengubah suai sebarang butiran yang anda fikir tidak sesuai berkaitan dengan laman ini, kami dengan hormat meminta hantar kepada kami mesej supaya kami akan membetulkan secepat mungkin. Terima kasih terlebih dahulu terima kasih banyak.

Imej

Video:
Stretch Therapy My - Petaling Jaya
Rujuk kandungan ini:
Komen:

Menunjukkan dari 21 ke 25 daripada 25 komen diterima.

Johnny Graham (6/06/25, 12:13 PTG):
Memang hebat, saya tak sangka bahawa regangan yang betul boleh memberi begitu banyak manfaat kepada badan saya. Saya baru saja menghadiri kelas regangan untuk kali pertama, saya bersyukur kerana diberi peluang untuk merasai pengalaman yang unik ini bersama-sama.

Dalam sesi dua setengah jam tersebut, kami dibimbing secara profesional untuk melakukan pelbagai jenis pose regangan dan memberi tumpuan kepada otot-otot yang tidak aktif atau tersembunyi. Otot-otot yang mungkin kita tidak sedari pentingnya sokong badan kita.

Sungguh menakjubkan, sakit belakang dan bahu saya berkurangan dengan ketara selepas sesi itu. Badan saya bertindak balas positif terhadap aktiviti tersebut. Kini saya rasa lebih fleksibel dan ringan, badan saya terasa lebih santai.

Pengalaman ini benar-benar luar biasa, terutama setelah berpenat lelah menghadapi kesakitan tubuh untuk jangka masa yang panjang. Saya sangat menggalakkan sesi regangan ini, terutama kepada sesiapa yang mengalami masalah kesakitan badan. Cuba lah, ia boleh membuka mata anda tentang bagaimana setiap otot kita bersokong bagi kesihatan badan kita yang lebih baik. Ia adalah permulaan yang baik untuk mengurangkan kesakitan badan kita.
Austin Stewart (5/06/25, 1:54 PTG):
Saya aktif masa muda dan suka main bola tampar masa sekolah dulu. Tapi lepas kerja, dah ada dua anak, terus tak fit langsung. Umur 30-an dah kena perut buncit, hati berlemak, sakit belakang, bahu kaku.

Alhamdulillah, rezeki dapat tahu pasal Terapi Regangan. Pergi kelas regangan dulu sebab bahu kaku, tapi terus join kelas rutin. Yuran murah tapi hasil memuaskan. Gaji cikgu pun berbaloi, diorang betul-betul prihatin, ingat kesakitan dan kekuatan lama setiap orang, adjust postur senaman ikut tahap anda. Best sungguh kelas dia!

Dalam masa 2 tahun join, kecergasan saya kembali. Lebih faham badan saya dari sebelum ni. Pasti tahu kuasa otot glute, kaki, dan belakang. Walaupun kerja sama, dengan 2 anak, boleh lari 10 km sehari tanpa perut kembung! Takkan boleh tanpa Terapi Regangan, ajar cara lari betul dan manage pemulihan. Mereka buat banyak perkara yang saya tak sangka boleh jadi. Sangat rekemen.
Barbara Hamilton (3/06/25, 9:09 PTG):
Saya telah menderita sakit leher dan bahu kronis selama beberapa tahun dan telah mencari bantuan dari banyak dokter. Seorang kawan memperkenalkan saya pada terapi regangan dan walaupun saya berhenti selepas dua sesi kerana ingin mencari penyelesaian yang cepat, sekarang, enam bulan kemudian, saya sedar bahawa ini adalah satu keputusan terbaik yang pernah saya buat. Postur saya telah bertambah baik dan saya bebas dari rasa sakit yang saya alami setiap hari. Guru-guru hebat ini sungguh komited dan bersemangat dalam membantu kesejahteraan orang lain.
Janice Myers (1/06/25, 9:26 PG):
Saya memilih untuk mengikuti kelas ini atas petua dari ibu saya yang, sama seperti saya, tidak mudah terkesan. Saya merasakan pengetahuan asas saya tentang yoga dan pilates akan membantu saya dalam menghadapi cabaran ini. Namun, saya keliru (tanpa bermaksud!). Ia adalah contoh langka dari struktur kelas dan cara pengajaran yang bertujuan untuk mengubah pandangan bukan sahaja terhadap badan, tetapi juga kefahaman anda. Ia adalah pengalaman yang memberi keyakinan dan menjadi penyelesaian kehidupan dan pembersihan jiwa - perkataan yang tidak mudah saya ucapkan. Jika anda berminat untuk memperkukuhkan minda dan badan anda agar lebih fleksibel dan kuat - disiplin ini adalah jawapannya.
Jordan Hamilton (31/05/25, 3:15 PG):
Dalam kelas peribadi yang pertama, guru telah membantu saya memahami masalah badan saya. Setiap regangan perlahan-lahan membantu saya merasa lega pada badan yang tegang. Selepas mengikuti 3 sesi, saya dapati kesakitan di lutut saya semakin berkurang dengan ketara. Senaman yang amat bagus, saya sangat mencadangkan!

Lebih banyak komen:

Tambah komen
Kod keselamatan
(Jika anda tidak faham aksara dalam imej muat semula halaman)
Nota: E-mel anda tidak akan diterbitkan di laman ini.
Bantu kami kekalkan laman ini bebas daripada kata-kata kesat atau komen yang mengganggu.